Lisszaboni maraton 2023

Minden évben fantasztikus félmaraton van Lisszabonban . Inkább lefutná a kettős távot, azaz egy teljes maratont? Ez akkor lehetséges, ha regisztrál a lisszaboni maratonra, amelyre általában évente októberben kerül sor.

A lisszaboni maraton az egyik legszebb maratoni verseny, amelyet futhatsz. Cascais-ból indul, és végig a tenger mellett halad, amíg el nem éri a célvonalat a lisszaboni Praça do Comércio-nál. Ez 100% -ban fantasztikus, és ez egy maraton, amelyre egy életre emlékezni fog. Vonattal utazhat a lisszaboni Cais di Sodre-ból. Ingyenesen utazhat, ha bemutatja regisztrációját a maratonra.

A teljes maraton mellett lehetőség van egy félmaraton és egy minimaraton lefutására is a verseny napján. A minimaraton távja 8,5 km. A félmaraton és a minimaraton a híres lisszaboni Vasco da Gama hídról indul.

Lisszaboni maraton

A lisszaboni maraton sokkal többről szól, mint a futás. Minden évben óriási tésztapartit rendeznek Lisszabon három területén, ahol a résztvevők több ezer másik emberrel együtt ehetnek és fogyaszthatnak tésztát.

Lisszaboni maraton 2023

Az eseményre 2023. október 8-án kerül sor.

Mennyibe kerül a futás?

A fő maraton ára 80 euró, míg a félmaraton 60 euróba, a minimaraton pedig 40 euróba kerül.

Ez egy esemény az Ön számára?

Sok fantasztikus maraton van világszerte, de a lisszaboni maraton az egyik legszebb mind közül. De ha nincs tapasztalata a hosszú távok futásában, fontolja meg a minimaraton vagy a félmaraton lefutását, mielőtt regisztrálna a maratonra. Ha a tested nem szokott ilyen távokat futni, akkor sok hónapra van szükséged ahhoz, hogy felkészülj egy maratonra (egyesek szerint évekre). Ennek eredményeként inkább rövidebb távot kell futnia és élveznie, mint kipróbálnia valamit, ami fájdalmas élménnyé válik.

Hasznos, ha találsz néhány futópartnert, akikkel felkészülhetsz, és találsz valakit, aki több tapasztalattal rendelkezik, és akitől segítséget kérhetsz. Ez hasznos információkat is ad az állapotodról, és arról, hogy le tudsz-e futni félmaratont vagy akár egy teljes maratont is!

Nem számít, ez egy fantasztikus esemény, és reméljük, hogy eljön Lisszabonba, hogy részt vegyen a lisszaboni maratonon, így vagy úgy!

Lisszaboni Félmaraton 2023

Nem hangzik fantasztikusan egy félmaraton lefutása a portugál fővárosban? A lisszaboni félmaraton egy éves esemény, amelyet általában minden év márciusában rendeznek meg. Szeretné másképp felfedezni Lisszabont? Itt a lehetőség!

A félmaraton csodálatos módja annak, hogy megismerjünk egy várost. Ez nem csak ürügy arra, hogy meglátogassa Lisszabont, hanem a saját tempójában futhat, megnézheti a környéket, és jól érezheti magát. Egy másik pozitív dolog az, hogy sokkal könnyebb felkészülni egy félmaratonra, mint egy teljes maratonra. Ha valóban teljes maratont akarsz futni Lisszabonban, akkor ezt is megteheted, de ez általában minden év októberében van.

Ha van némi futási tapasztalatod, könnyen változtathatsz, és jól felkészülhetsz egy félmaratonra. Futtasson tovább 5-10 kilométert hetente néhányszor, majd időről időre növelje a távolságot 15 km-re, majd növelje 21 km-re. A hosszabb távok között folytassa a rövidebb távolságok futását. Gyorsan észre fogod venni, hogy a tested jól felkészült, és képesnek kell lenned a félmaraton lefutására Lisszabonban.

Mennyibe kerül a Lisszaboni Félmaratonon való részvétel?

A lisszaboni félmaratonon való részvétel ára 60 euró. A regisztrációt itt lehet elvégezni.

Van egy 10 km-es Vodafone verseny is, és az ezen való részvétel ára 40 euró.

Fontos megjegyezni, hogy sok utcát lezárnak a félmaraton miatt. Ennek eredményeként minden résztvevőnek 3 órán és 30 percen belül célba kell érnie, mert ezt követően minden útlezárást megszüntetnek, és a forgalom a szokásos módon visszatér Lisszabonba.

Hol kezdődik a lisszaboni félmaraton?

Nem leszel egyedül, mivel több mint 35 000 ember vesz részt ezen a versenyen. De még mindig fontos, hogy készen álljon, amikor az indítási jelet megadják. A rajt a 25 de Abril hídról, a híres lisszaboni hídról indul. Fontos megjegyezni, hogy tömegközlekedést kell használnia a hídon való átkeléshez. Ha bebizonyítja, hogy maratoni futó vagy, akkor Lisszabonban ingyenesen használhatja a tömegközlekedést, így ez meglehetősen egyszerű. Ügyeljen arra, hogy szorosan figyeljen a részletekre, hogy időben eljusson a kezdőponthoz.

Lisszaboni félmaraton 2023

Dátum és idő: március 12., 10.00

A BIB-t (kezdő számot) legkésőbb március 11-én kell átvennie. Az is lehetséges, hogy ezt a lisszaboni szállodába szállítsák.


Szeretnél még többet futni 2023-ban? Érdemes lehet szeptemberben Magyarország fővárosába látogatni, hogy részt vegyen a budapesti félmaratonon!